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2013年06月13日

セルフトーク対話法

いざと言うとき、なぜか悪い考えが頭によぎり、その一歩を諦めてしまう…

そんな経験はありませんか?

もちろん、日常のちょっとした判断では、そんな考えは一切ないのに、なぜかいざと言う場面、特に新しいことにチャレンジしようとしているときに限ってネガティブに考えてしまう…

そして、気づいたときには、チャレンジすることを自分から遠ざけて、それを、「まだ準備が出来ていないから…」という気持ちで諦めてしまう…

いわゆる「逃げ癖」がついていませんか?

また、実際に、世の中には、いろいろな自己啓発の方法が出回っていますが、これらの方法をためしてみても、このやり方自分に合っていないかも?とがっくりした気持ちになってしまう…

そんな状況に陥っていませんか?

それでは、なぜ人間にはネガティブな考えが出てきるのでしょうか?

そのメカニズムはどのようになっているのでしょうか?
  ↓    ↓
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セルフトーク対話法




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posted by momiji at 08:52| Comment(0) | コミニュケーション | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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